本片讲述了海归青年周宇飞的妻子姚倩倩在国外意外怀孕，出于尊重生命，周宇飞尽力说服父亲、岳母和妻子，要留下孩子，自愿当好奶爸。为了学习如何当奶爸，他承受了种种压力和磨难，终于成功地盼望到了孩子降生…