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　　15岁的高中生科迪（弗朗基·穆尼兹 Frankie Muniz 饰）平凡得不能再平凡。他和所有年轻人一样，喜欢滑板，讨厌功课，爱出风头，但在喜欢的女孩面前却又结结巴巴。正因为他的平凡，毫不引人注目，所以中情局今次把他招了进来。在接受了一系列特训后，科迪接受了他的生平第一 个任务。
　　可是第一次执行任务的科迪就感到万分头痛，因为中情局要求他去追求学校里最受欢迎的美女，也是他的梦中情人――娜塔丽（希拉里·达芙 Hilary Duff 饰），中情局怀疑娜塔丽的科学家父亲正在进行一项疯狂的恐怖计划。可是科迪一见到娜塔丽讲话就结结巴巴，十分困窘害羞。可怜的科迪要怎样才能完成任务？

　　影片讲述了在偏远美丽的小岛上，一群暮年老人在这里快活的生活着，为保证老人们的健康，使这里的工厂能够照常的营运下去，工厂老板请来了年轻的医生来考察驻诊，为了留住医生，老人们使出一切办法努力讨好，从而引发了一系列哭笑不得的故事。

　　秘密镇是阿拉斯加一个偏远的小镇，这里的人们酷爱冰球，小镇上有一支援棒的冰球队，只是他们不知道自己有多棒。杂志上说他们有全国第一流的实力，所以著名的”勇士队“要来与他们比赛。偏在这时队中的主力被个年轻人顶替了。主力于是想尽办法要重新归队，此时来采访的体育记者又与主力的妻子眉来眼去。随着比赛临近，小镇日益变成一个大马戏场，人人都卖力地在其中扮演着角色，突然有消息说”勇士队”不来了……

　　T & A高中开始一个新的性喜剧传统，五个男孩因为贞洁公主Busch而被关在小屋子里面。Rick穿着医生的制服，对高中新入校学生进行乳房检查。Brent在法文课上被取消性单纯。Melvin在肉柜里面手淫时被抓住。Howie重新设置了镜子以便可以看到啦啦队在排练后的裙底风光。Tim被恶搞进入了女值班室，每一个人都由于单纯被愚弄。他们想要报复。每一个人都想剥夺别人的处子之身，但是都归于失败。他们唯一与其学校他人一起合作的机会是把她弄到家里做游戏。

　　波莉（希拉·麦卡锡 Sheila McCarthy 饰）迫于生活不得不到艺术馆打工，加布里埃尔（帕勒·巴亚尔容 Paule Baillargeon 饰）是艺术馆的馆长，波莉非常崇拜这个特立独行的女人。波莉偷了加布里埃尔一张画挂在自己的办公室里，没想到这张画作获得了艺术评论家的盛赞。
　　波莉将自己画的画带给加里布埃尔看，想要获得她的肯定，谁知道加里布埃尔对于波莉的努力视若无睹，波莉又伤心又愤怒，烧掉了自己的画作。一次偶然中，波莉震惊的得知，原来加里布埃尔的那些大受好评的画作，都是出自她的密友玛丽（Ann-Marie MacDonald 饰）之手，感到受到了欺骗的波莉决定去找加里布埃尔当面对峙。

　　对乔西、梅洛蒂和瓦丽三个女孩而言，最新流行趋势、名牌服装化妆品全都一文不值，没有什么比摇滚乐更让她们心动的了！她们终日呆在车库里，穿着不入流的衣服，唱着自己创作的歌曲，梦想着有一天自己也能像摇滚明星一样，在无数歌迷的疯狂尖叫中，站在绚丽的舞台上进行表演。
　　难以置信地是她们的梦想终于实现了，三个人被乐队经纪人温亚特发现，在对方的安排下，乔西、梅洛蒂和瓦丽成立了“猫女乐队”，并与梅格唱片公司签订了一纸合约，在全国发行了单曲，一切进行得是那么顺利，眼看三个整天做着歌手梦的女孩子就要成为真正的明星。
　　然而没过多久，乔西她们就发现事情并不象自己想的那么简单，而且自己似乎正慢慢陷入一个大阴谋中，幕后的策划者正是梅格唱片公司的CEO菲奥娜，她伙同温亚特，在乐队的歌曲中加进了可以麻痹听者的信息，凡是听过歌曲的人都会被此信息所干扰，最后被洗脑，这样随着歌迷人数的增长，菲奥娜就可以达到控制整个世界的目的。当女孩们对此阴谋有所察觉时，无情的菲奥娜和温亚特决定先下手为强，她们把乔西培养成歌星，而让“猫女乐队”的另两个成员梅洛蒂和瓦丽“永远地睡去”。
　　为了朋友，还有全世界喜欢自己音乐的歌迷们，乔西决心带领“猫女乐队”向菲奥娜和温亚特还以颜色，就像乐队的名称一样，“猫女乐队”的“猫女”们这次要卷起袖子，露出尖牙和利爪，向阴谋者给予最强有力的反击！

　　Two mother-daughter duos must contend with their grief and complicated relationships with one another when the person who connects them dies.